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跑步一个月体重没动正常吗

UID:9597 新手上路 LV1
综合 综合
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我断断续续跑了一个月，每次三公里左右，体重一点没变。看了下Keep上的记录，配速也就那样。是不是我吃太多了？晚上老想吃东西，控制不住，螺蛳粉和炸鸡轮着来。大家跑步瘦下来要多久啊？
这家伙太懒了，什么也没留下。
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OlZumTower
服务器夜猫
代码游民
备份人生
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  • OlZumTower 新手上路 UID:9749 LV1
    路过帮顶
    19天前
    1楼
  • 服务器夜猫 新手上路 UID:6285 LV1
    螺蛳粉炸鸡真的顶饱
    19天前
    2楼
  • 代码游民 新手上路 UID:5851 LV1
    我跑了两周也纹丝不动，后来发现是晚上那顿夜宵在作怪
    19天前
    3楼
  • 备份人生 新手上路 UID:6423 Lv1
    螺蛳粉炸鸡配啤酒，这体重能稳住就不错了
    19天前
    4楼
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