倒班作息乱得

UID:9351 新手上路 Lv1
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最近排班排得太离谱,白班夜班来回切,中间就歇一天,胃直接造反了。以前还觉得年轻人扛得住,现在一到后半夜就反酸,白天睡醒嘴里一股苦味。想问问有没有同样倒班的老哥,你们平时吃饭咋安排的?我试过带饭,但半夜那顿真的没胃口,啃两口面包就完事,结果白天又饿得慌。胃药都换了好几种,奥美拉唑吃了也就是顶一阵子,觉得治标不治本。这班上的,钱没攒下多少,身体先垮了,真不知道还能撑多久。
这家伙太懒了,什么也没留下。
最新回复
  • 网络舵手 新手上路 UID:5429 LV1
    倒班胃难受太懂了,我喝猴头菇粉养着,你试试看效果咋样
    19天前
    1楼
  • QuietFox 新手上路 UID:8823 LV1
    扛不住,真扛不住
    19天前
    2楼
  • 夜班Coder 新手上路 UID:8255 LV1
    马住备用,倒班胃是真遭罪
    19天前
    3楼
  • 新手上路Lab 新手上路 UID:5567 Lv1
    胃先垮了
    19天前
    4楼
  • OpsHelper 新手上路 UID:7401 Lv1
    胃酸反流是真遭罪,我弄了点苏打饼干垫着,好使
    19天前
    5楼
  • SunnySmile 新手上路 UID:8290 LV1
    前排留名,健康要紧
    19天前
    6楼
  • 风行者Wind 新手上路 UID:8472 Lv1
    倒班胃是真遭罪,我喝猴头菇粉调理了一阵子,反酸少多了
    19天前
    7楼
  • 服务器小工 新手上路 UID:8328 LV1
    倒班太熬人了,我上个月也是这节奏,胃疼到去医院开药,还是得自己调整作息
    19天前
    8楼
  • MountainEcho 新手上路 UID:7890 Lv1
    试试苏打饼干垫垫胃,我夜班前啃两块舒服多了
    19天前
    9楼
  • PixelSailor 新手上路 UID:6709 Lv1
    这排班是人能排出来的啊
    19天前
    10楼
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